Perfekt til dig, der vil finpudse detaljer og bygge videre på dine eksisterende færdigheder. Forløb kræver at du allerede har styr på basics og vil tage dine gymnastiske skills til næste niveau. Her går vi mere i dybden med teknik, timing og effektivitet, så du kan udvikle mere avancerede bevægelser.
På det her hold kræver du ikke er helt nybegynder og er startet med at træne på dine T2B/ Pull ups og stå på hovedet/hænder op ved væg. I timerne bliver der både en fællestræningsdel for gruppen samt en individuel del hvor man træner efter et program de skills man ønsker at blive bedre til.
Please provide your email address to get started.